2017/06/26巡航877日目ダイエット上限2300kcal

  • 2017.06.27 Tuesday
  • 06:27
体重56.0kg 体脂肪率18.3% 体脂肪重量10.2kg 6:55得朝ロースかつ定食838kcal 7:51ザ・プレミアム微糖260ml55kcal 10:24ガーナ1粒22kcal 12:01弁当520kcal 15:01ガーナ1粒22kcal 西瓜2切れ37kcal 18:23アイスカフェオレ280g87kcal 19:22オムチャーハン1皿400kcal 19:43インスタントコーヒー1杯38kcal 0:46コカコーラゼロ1杯0kcal チップスターSうすしお50g266kcal 合計カロリー2285kcal 余剰カロリー67043kcal モナコイン MHGV4YcYih97ArRsrViTxyqzzst65sjfCp #monacoin

2017/06/25巡航876日目ダイエット上限2300kcal

  • 2017.06.26 Monday
  • 06:26
体重56.0kg 体脂肪率18.0% 体脂肪重量10.1kg 6:33ドトールカフェオレ500ml185kcal カラムーチョ105g568kcal 12:47チキンラーメン1杯(たまご+キャベツ)445kcal 13:01インスタントコーヒー1杯38kcal 18:16焼うどん1皿453kcal 18:51インスタントコーヒー1杯38kcal 0:46コカコーラゼロ1杯0kcal ポテトチップスうすしお味60g336kcal ポッキー極細1袋191kcal 合計カロリー2254kcal 余剰カロリー67028kcal モナコイン MHGV4YcYih97ArRsrViTxyqzzst65sjfCp #monacoin

2017/06/24巡航875日目ダイエット上限2300kcal

  • 2017.06.25 Sunday
  • 05:47
体重55.8kg 体脂肪率17.8% 体脂肪重量9.9kg 7:18たまごとハムのサンド1個428kcal ボスカフェオレ190g90kcal 8:36ザ・プレミアム微糖260ml55kcal 13:14ドトールカフェオレ280ml103kcal 14:12月見うどん杯405kcal 19:31柔らかロースカツ重2/3個630kcal 19:51インスタントコーヒー1杯38kcal 0:38コカコーラゼロ1杯0kcal ポテトチップスコンソメパンチ60g334kcal ポッキーチョコレート1袋182kcal 合計カロリー2265kcal 余剰カロリー66982kcal モナコイン MHGV4YcYih97ArRsrViTxyqzzst65sjfCp #monacoin

2017/06/23巡航874日目ダイエット上限2300kcal

  • 2017.06.24 Saturday
  • 06:14
体重56.1kg 体脂肪率17.7% 体脂肪重量9.9kg 6:44厚切りポークソテー定食(おろし豆腐)983kcal 7:48ヨーロピアン香るブラック400ml0kcal 10:47ガーナ1粒22kcal 12:01弁当520kcal 15:00ガーナ1粒22kcal ネスカフェエクセラふわラテまったり深い味1杯35kcal 19:06麻婆丼508kcal 19:27インスタントコーヒー1杯38kcal 1:01コカコーラゼロ1杯0kcal カロリーメイトチョコ味1本100kcal 合計カロリー2228kcal 余剰カロリー66947kcal モナコイン MHGV4YcYih97ArRsrViTxyqzzst65sjfCp #monacoin

2017/06/22巡航873日目ダイエット上限2300kcal

  • 2017.06.23 Friday
  • 05:47
体重56.0kg 体脂肪率18.0% 体脂肪重量10.1kg 7:17一平ちゃん夜店の焼きそば1個773kcal 8:34ザ・プレミアム微糖260ml55kcal 12:03弁当520kcal 15:57ドトールカフェオレ280ml103kcal 18:27餃子5個225kcal そうめん293kcal 19:03インスタントコーヒー1杯38kcal 0:46コカコーラゼロ1杯0kcal チップスターSコンソメ50g262kcal 合計カロリー2269kcal 余剰カロリー66875kcal モナコイン MHGV4YcYih97ArRsrViTxyqzzst65sjfCp #monacoin

2017/06/21巡航872日目ダイエット上限2300kcal

  • 2017.06.22 Thursday
  • 05:57
体重55.8kg 体脂肪率18.1% 体脂肪重量10.1kg 6:49ロースかつ丼979kcal 7:49ヨーロピアン香るブラック400ml0kcal 10:20ガーナ1粒22kcal 12:01弁当520kcal 15:00ガーナ1粒22kcal ネスカフェエクセラふわラテまったり深い味1杯35kcal 18:58焼ナポリタン1皿295kcal 19:20インスタントコーヒー1杯38kcal 0:38コカコーラゼロ1杯0kcal カロリーメイトチョコ味1本100kcal ガーナミルクチョコレート279kcal 合計カロリー2290kcal 余剰カロリー66844kcal モナコイン MHGV4YcYih97ArRsrViTxyqzzst65sjfCp #monacoin

2017/06/20巡航871日目ダイエット上限2300kcal

  • 2017.06.21 Wednesday
  • 05:54
体重56.0kg 体脂肪率17.9% 体脂肪重量10.0kg 7:19海苔弁当838kcal 8:35ヨーロピアン香るブラック400ml0kcal 12:04弁当520kcal 15:57ドトールカフェオレ280ml103kcal 19:01カレーチャーハン382kcal 19:20インスタントコーヒー1杯38kcal 0:37コカコーラゼロ1杯0kcal ポテトチップスうすしお味60g336kcal 合計カロリー2217kcal 余剰カロリー66834kcal モナコイン MHGV4YcYih97ArRsrViTxyqzzst65sjfCp #monacoin

2017/06/19巡航870日目ダイエット上限2300kcal

  • 2017.06.20 Tuesday
  • 05:51
体重56.3kg 体脂肪率18.1% 体脂肪重量10.2kg 6:49得朝ロースかつ定食838kcal 7:50Tully'sバリスタブラック390ml0kcal 10:25ガーナ1粒22kcal 12:01弁当520kcal 15:00ガーナ1粒22kcal ネスカフェエクセラふわラテまったり深い味1杯35kcal 18:22アイスカフェオレ280g87kcal 19:08きのことほうれん草の和風スパゲティ315kcal 19:28インスタントコーヒー1杯38kcal 1:15コカコーラゼロ1杯0kcal サッポロポテトつぶつぶベジタブル85g413kcal 合計カロリー2290kcal 余剰カロリー66751kcal モナコイン MHGV4YcYih97ArRsrViTxyqzzst65sjfCp #monacoin

2017/06/18巡航869日目ダイエット上限2300kcal

  • 2017.06.19 Monday
  • 05:57
体重56.5kg 体脂肪率18.5% 体脂肪重量10.5kg 6:27ドトールカフェオレ500ml185kcal 10:42ロースかつカレー1139kcal 16:40コカコーラゼロ1杯0kcal 18:31焼うどん1皿453kcal 19:10インスタントコーヒー1杯38kcal 0:46コカコーラゼロ1杯0kcal サッポロポテトバーベQあじ85g434kcal 合計カロリー2249kcal 余剰カロリー66741kcal モナコイン MHGV4YcYih97ArRsrViTxyqzzst65sjfCp #monacoin

2017/06/17巡航868日目ダイエット上限2300kcal

  • 2017.06.18 Sunday
  • 05:55
体重56.0kg 体脂肪率18.3% 体脂肪重量10.2kg 7:15半熟ゆでたまごサンド362kcal ファミチキ252kcal 8:34ヨーロピアン熟練ブレンド270ml70kcal 13:10ドトールカフェオレ280ml103kcal 14:13月見うどん杯405kcal 18:13ブレンドコーヒー1杯31kcal 18:57柔らかロースカツ重中1個630kcal 19:18インスタントコーヒー1杯38kcal 0:37コカコーラゼロ1杯0kcal ポテトチップスコンソメパンチ60g334kcal 合計カロリー2225円 余剰カロリー66690kcal モナコイン MHGV4YcYih97ArRsrViTxyqzzst65sjfCp #monacoin

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