台風は来ないはずなんだけど

  • 2019.08.15 Thursday
  • 06:48

大型の台風10号が西日本を縦断しようとしている。僕が住んでいる場所は台風の暴風圏内ではないのだけど雨風がひどい。


僕は天気痛で気圧が荒れれば頭痛がし、台風などが近づけば鬱状態になったりする。これって40代になってから急になったんだけど、とても厄介。


気にはしないようにしているんだけど、昨日も晴れたり雨ったりの天気だったので、頭痛はするはで心身ともにしんどかった。


もちろん台風の直接の被害に遭う方々に比べたらたいしたことないんだけど。

2019/08/14巡航1,656日目ダイエット上限2300kcal

  • 2019.08.15 Thursday
  • 06:47

体重55.5kg

体脂肪率17.9%

体脂肪重量9.9kg


06:50得朝ロースかつ定食838kcal


08:00マイルドカフェオーレ500ml250kcal


10:37ガーナ1粒22kcal


12:01弁当520kcal


15:01ガーナ1粒22kcal

ネスカフェエクセラふわラテまったり深い味1杯35kcal


18:52カルボナーラ1皿350kcal


19:28インスタントコーヒー1杯38kcal


01:06コカコーラゼロ1杯0kcal

ポッキーチョコレート1袋182kcal


合計カロリー2,257kcal

余剰カロリー115,686kcal

2019/08/14上昇1,996日目お金上限1000円

  • 2019.08.15 Thursday
  • 06:46

06:48得朝ロースかつ定食400円


07:43マイルドカフェオーレ500ml113円


合計金額513円

累積赤字39,122円

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