2019/01/09巡航1,439日目ダイエット上限2300kcal

  • 2019.01.10 Thursday
  • 06:27
体重56.1kg
体脂肪率18.9%
体脂肪重量10.6kg

06:48玉子丼619kcal

08:00蜂蜜のラテ145kcal

10:34ガーナ1粒22kcal

12:01弁当520kcal

15:01ネスカフェエクセラふわラテまったり深い味1杯35kcal
ガーナ1粒22kcal

18:48焼きカレーナポリタン294kcal
スープ145kcal

19:14インスタントコーヒー1杯38kcal

00:37コカコーラゼロ1杯0kcal
サッポロポテトつぶつぶベジタブル94g456kcal

合計カロリー2,296kcal
余剰カロリー87,956kcal

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  • 2019.01.22 Tuesday
  • 06:27
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